第194章(2 / 2)

谢不惊猛地睁开眼,才发现这原来只是一个梦。

与此同时,原主已经和弗兰克谈完了,交出交出了身体控制权。

“谢谢你。”弗兰格看着他,眼中露着慈爱和真诚。

谢不惊:“你恢复记忆了?”

“没有,”弗兰克摇头,“但是我想起了一些过去的事情。”

谢不惊点点头,不再说话。

弗兰克离开了。

谢不惊莲花盘坐在礁石上,闭上眼睛开始冥想。

首先是专注自己的呼吸,让自己平静下来。

然后是专注于身体的感受。

有风吹在他脸上,很舒服,有小虫子爬过他**的脚背,酥酥麻麻的,但还可以忍受。

最后是情绪……

谢不惊能清楚的察觉自己的焦躁。

冥想和自由潜水有异曲同工之处,都主张不要排斥自己的情绪,不要排斥身体的感觉,关键是找到这种情绪产生的原因,接纳或释放。

那么是什么造成了他的焦躁?

一个明显的原因是和段言冷战,因为段言不认同他现在的训练方式。

另一个原因是他成绩不能再取得进步,无论他怎么练习,都无法突破世界纪录的屏障。

在此之前,谢不惊一直是主动的,积极的,进攻的。毫无疑问,这种特质让他在许多运动中都创造了优异成绩。

但这一次,这套方法在自由潜水中行不通了。

不仅成绩没有提升,还在他和段言之间制造了矛盾。

他很讨厌这种感觉。

那么该如何解决呢?

就他目前的知识储备认为,自由潜水是一个相当矛盾的运动。

肺活量大的人体内储存空气更多,但与此同时,他们对氧气的消耗也更大。

体重大的人下沉更快,但上升时,也会遇到更大的阻力。

有人认为耐力训练没有用,会增加氧气消耗;也有人认为耐力训练能增强人的意志力,让人更好应对水下的困难。

自由潜水是一项很新的运动,尤其是竞技潜水,理论和训练方式经常变化,且大多还具有一定争议。

在自由潜水中,体能和技巧的重要性,并没有想象中那么大,并不是好好训练就一定能取得好成绩。

如果他一直这样训练没有效果,是不是应该换一种方式了?

谢不惊不知道答案,于是他脱掉衣服裤子跳进大海,决定遵循本能的抉择。